まずは無料相談!
NSGコーポレーション × ヨガスタジオガルバ

社員の健康と
企業の未来を共に築く、
特別な法人向けヨガ

こんなお悩みありませんか?

  • 社員の喜ぶ福利厚生を取り入れたい
  • ワークエンゲージメントが低下している
  • 在宅勤務でも参加できる福利厚生がほしい
  • 社内でのコミュニケーション不足が気になる
  • デスクワークが多く運動不足の社員が多い
  • ストレスや疲れが溜まっていないか心配
  • 健康経営のための企業向けサービスを探している
  • 社員には健康に長く働いて欲しい

そんな方におすすめ!Busi-yoga

NSGコーポレーションの法人向けヨガは、新人研修や地域貢献などさまざまな所で活動しております。

ぜひ、会社の成長にBusi-yogaをご活用ください。

業務や所作にも活かせるヨガ

企業向け新人研修やビジネスマナー研修をおこなうNSGコーポレーションでは、研修中にもヨガの呼吸法や椅子ヨガを取り入れております。

ヨガを取り入れることで、身体を整えるだけでなく、メンタルヘルスケアや美しい所作の修得にもつながります。

ストレス解消効果も!

ヨガには身体だけでなく、心のリフレッシュ効果もあります。

ヨガを行うことでストレスの解消に繋がり、生産性とモチベーション向上、社内でのコミュニケーションが増えることも期待できます。

眼精疲労や姿勢改善のお声もいただいております。

年齢性別を問わず参加可能!

NSGコーポレーションは初心者に人気の『ヨガスタジオ ガルバ』と提携しており、性別を問わない幅広い年代を対象としたレッスンを提供可能です。

レッスンは、参加者様それぞれのお悩みにフォーカスした御社のためのオーダーメードレッスンになります。

座ったままできる椅子ヨガや、本格的なマットヨガ、手軽に実施できるオンラインヨガなど御社のご都合に応じて様々な形態のヨガを選ぶ事ができます。

地域貢献活動にも積極的!

NSGコーポレーションでは無料体験イベント企画を、ヨガスタジオガルバではチャリティyogaを行う等、地域の皆様との繋がりを大切にしています。

ヨガを通じて健康なライフスタイルだけでなく、地域社会の発展と共に成長していくことを目指しております。

まずは無料でご相談

全国どこからでもご相談可能です。

まずはお気軽にお問い合わせください。

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対面参加

スタジオレッスンにご参加いただく、または会社等ご指定の場所へ伺いヨガレッスンを実施します。

その場にインストラクターがいますので、参加される皆さんのその日の体調やレベルをきめ細やかに確認しながら、参加者に寄り添った対応が可能です。

慣れるまではポーズが正確にできているのか不安になりますが、ポーズチェックや改善方法の指導を直接講師から受けることができるので、安心して受講できます。

カリキュラム内容、回数、時間などもリクエスト可能ですので、ぜひご相談ください。

オンライン参加

Zoom等のオンラインツールに接続して、リアルタイムでヨガレッスンを実施します。

職場、ご自宅など場所を問わずインターネット環境さえあれば全国どこからでも参加することが可能です。

支社が多くスタッフが一同に集まることができない企業、テレワーク勤務が多い企業の方々にオススメです。

リアルタイムで一斉にヨガレッスンを受講できない場合は、レッスンを収録した動画データを提供することも可能ですので、ぜひご相談ください。

PARTNER 提携ヨガスタジオご紹介

千葉県市原市八幡にある『Yoga Studio garbha』は、初心者の方でも負担なく運動できるアットホームなヨガ・ピラティススタジオです。

床暖房完備のスタジオは定員9名の少人数制。

10名以上の経験豊富な講師陣による個性豊かなレッスンを毎日開催。

その他、近年は企業ヨガやシニア向けヨガなど、様々なニーズによるヨガもご提供しています。

スタジオガルバ 代表取締役
櫻木たまき

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ライオン株式会社千葉工場様

血流改善、姿勢改善、肩こり腰痛改善、心のリフレッシュなど、体に良いことであればいろいろと体験したいと思います。

またぜひ参加したいです。

大手電機メーカー様

日頃から取り入れられそうな動きもありましたので、実践していきたいと思いました。

私自身ヨガの楽しさを知ることができました。

大手化学メーカー様

いつも楽しくオンラインレッスン参加させていただいています。

体調がイマイチ(年齢的に、生理前・中が辛くなっています)の時でも、無理なくできるポーズを取ると、だるさや痛みが軽くなっている気がします。

大手化学メーカー様

顔ヨガ、良かったです。先生もお綺麗で、こうなりたい...と思って頑張りました。

意識して使っていない筋肉を動かすのが難しかったですが、笑顔や楽しそうな顔がいつもできるように、継続したいと思います。

ライオン株式会社千葉工場様

ご来工ありがとうございました。

金曜日にストレッチで体を緩めて、土日はゆったりとした気持ちで過ごすことができました!

FAQ よくあるご質問

参加者に関して

Q身体が硬いのですが、できますか?
体の硬さ柔らかさは重要ではなく、軽減法も取り入れながら自分の体に合った動きをそれぞれが実践していきます。
続けていくと、必ず体は柔らかくなっていきます。
Q男性の参加者は、いますか?
いらっしゃいます。
企業ヨガでは男性の参加率は特に高いです。
ちなみにヨガはもともと男性だけが修行のために行っていた行法であり、女性がヨガを実践するようになったのは近代からといわれております。
Q50代ですが、できますか?
年齢関係なく実践可能です。
障害がある方でもその人に合わせた形で実践できます。
Q運動を全然していないのですが出来ますか?
運動を全くしていない方でも負担なくできます。
運動していない方こそヨガで少しずつ運動習慣をつけていくことをお勧めしたいです。
Q男性、女性、別々のメニューになりますか?
クラスは男女別に分かれておりません。
Q企業で取り入れたいのですが、年齢差があるのですが、別々のスケジュールになりますか?
年齢差でスケジュールを分ける必要は、基本ありません。
ニーズや強度によって、アクティブなメニューや穏やかなメニューなどに分けることは可能です。
Qうちの社員は男性がほとんどなので、参加率が心配です。
『ヨガ』というイメージでどうしても抵抗がある場合は、『ストレッチ』『体操』『筋膜リリース』などのタイトルでご提供できます。
お気軽にご相談ください。
Q参加人数の上限はありますか?
ありません。
対面レッスンで人数が多くなる場合は、アシスタントインストラクターをつけることで、より細やかなサポートが可能です。
オンラインレッスンでは、設備により上限が変わってくると思います。

時間帯に関して

Q終業が遅い時間になりますが、時間帯の制限は、ありますか?
遅い時間でもできる限り対応いたします。
Q効果的な時間帯はありますか?
特にありませんが、朝なら交感神経を優位にさせ集中力を上げる、昼過ぎなら眠気を覚まし消化を促す、就業後ならリラックスして疲れた体を癒すなど、時間帯により目的に応じたメニューで効果を上げていくことができます。
Q業務で時間の確保ができませんが参加できますか?
オンラインレッスンの場合、10分だけ体をほぐす時間を作ってみるのはいかがでしょう。
録画をお好きな時間にご視聴いただく形でご参加いただけます。
対面でしたら、就業後に実践していただくことも多いです。
Q定期開催は可能ですか?
可能です。
定期的に実践していくことで、求める効果が得られやすくなってきます。

会場・エリアに関して

Q会場はどのぐらいのスペースが必要ですか?
マットを敷くヨガなら、畳1畳=1名分を参考にしてスペース確保をお願いいたします。
椅子を使ったヨガでしたら、オフィスがそのままヨガ会場になります。
Q対面の対応エリアを教えてください
市原市から100km圏内でしたら対応可能です。
交通費をご対応いただけましたら、どこまででもお伺いいたします。
Qヨガマットなどこちらで準備するものはありますか?
マットは20枚まで対応可能です。
それ以上必要な場合は、弊社でレンタルしてご用意することもできます。

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    プライバシーポリシー

    株式会社NSGコーポレーション(以下、「当社」といいます。)は、本ウェブサイト上で提供するサービス(以下、「本サービス」といいます。)における、個人情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシーポリシー(以下、「本ポリシー」といいます。)を定めます。

    第1条(個人情報)

    「個人情報」とは、個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし、生存する個人に関する情報であって、当該情報に含まれる氏名、生年月日、住所、電話番号、連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌、指紋、声紋にかかるデータ、及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報(個人識別情報)を指します。

    第2条(個人情報の収集方法)

    当社は、お問い合わせ、当社サービスの購入などの際に、名前、住所、メールアドレス等の個人情報をご提供いただく場合がございます。

    これらの個人情報は質問に対する回答や必要な情報を電子メールなどでご連絡する場合に利用させていただくものであり、個人情報をご提供いただく際の目的以外では利用いたしません。

    第3条(個人情報を収集・利用する目的)

    当社が個人情報を収集・利用する目的は、以下のとおりです。

    • 当社サービスの提供・運営のため
    • お問い合わせに回答するため(本人確認を行うことを含む)
    • サービスの新機能、更新情報、キャンペーン等及び当社が提供する他のサービスの案内のメールを送付するため
    • メンテナンス、重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため
    • 不正・不当な目的でサービスを利用しようとするものを特定をし、ご利用をお断りするため
    • ユーザーにご自身の登録情報の閲覧や変更、削除、ご利用状況の閲覧を行っていただくため
    • 有料サービスにおいて、利用料金を請求するため
    • 上記の利用目的に付随する目的
    第4条(利用目的の変更)

    当社は、利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限り、個人情報の利用目的を変更するものとします。

    利用目的の変更を行った場合には、変更後の目的について、当社所定の方法により通知し、または本ウェブサイト上に公表するものとします。

    第5条(個人情報の第三者提供)

    当社は、次に掲げる場合を除いて、あらかじめ同意を得ることなく、第三者に個人情報を提供することはありません。ただし、個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。

    • 人の生命、身体または財産の保護のために必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難であるとき
    • 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難であるとき
    • 国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって、本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき
    • 予め次の事項を告知あるいは公表し、かつ当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき
    • 利用目的に第三者への提供を含むこと
    • 第三者に提供されるデータの項目
    • 第三者への提供の手段または方法
    • 本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること
    • 本人の求めを受け付ける方法
    • 前項の定めにかかわらず、次に掲げる場合には、当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。
    • 当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合
    • 合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合
    • 個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって、その旨並びに共同して利用される個人情報の項目、共同して利用する者の範囲、利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について、あらかじめ本人に通知し、または本人が容易に知り得る状態に置いた場合
    第6条(個人情報の開示)

    当社は、本人から個人情報の開示を求められたときは、本人に対し、遅滞なくこれを開示します。ただし、開示することにより次のいずれかに該当する場合は、その全部または一部を開示しないこともあり、開示しない決定をした場合には、その旨を遅滞なく通知します。

    • 本人または第三者の生命、身体、財産その他の権利利益を害するおそれがある場合
    • 当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合
    • その他法令に違反することとなる場合

    前項の定めにかかわらず、履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については、原則として開示いたしません。

    第7条(個人情報の訂正および削除)

    当社の保有する自己の個人情報が誤った情報である場合には、当社が定める手続きにより、当社に対して個人情報の訂正、追加または削除(以下、「訂正等」といいます。)を請求することができます。

    当社は、前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には、遅滞なく、当該個人情報の訂正等を行うものとします。

    当社は、前項の規定に基づき訂正等を行った場合、または訂正等を行わない旨の決定をしたときは遅滞なく、これを本人に通知します。

    第8条(個人情報の利用停止等)

    当社は、本人から、個人情報が、利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由、または不正の手段により取得されたものであるという理由により、その利用の停止または消去(以下、「利用停止等」といいます。)を求められた場合には、遅滞なく必要な調査を行います。

    前項の調査結果に基づき、その請求に応じる必要があると判断した場合には、遅滞なく、当該個人情報の利用停止等を行います。

    当社は、前項の規定に基づき利用停止等を行った場合、または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは、遅滞なく、これを本人に通知します。

    前2項にかかわらず、利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって、権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は、この代替策を講じるものとします。

    第9条(プライバシーポリシーの変更)

    本ポリシーの内容は、法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて、事前に通知することなく、変更することができるものとします。

    当社が別途定める場合を除いて、変更後のプライバシーポリシーは、本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。

    第10条(お問い合わせ窓口)

    本ポリシーに関するお問い合わせは、下記の窓口までお願いいたします。

    社名:株式会社NSGコーポレーション

    代表取締役:榎本登志雄

    Eメールアドレス:info@nsg-corp.net

    以上